The busy lifestyle cookbook (كتاب المايكروويف) كتاب Fit At Home يساعدك

$99.00

Post

Description

كتاب Fit At Home يساعدك في التمارين الرياضية بدون معدات باستخدام فقط كرسيين وأغراض يومية

هل تسعى للحصول على جسم قوي ومشدود؟ هل مللت من جداول التمارين التقليدية التي لا تحقق النتائج التي تطمح إليها؟ كتاب "البرو سبليت المعدّل" هو دليلك المثالي، مصمم بعناية ليضعك على الطريق الصحيح نحو بناء جسم رياضي بطريقة علمية وفعالة تناسب جميع مستويات التدريب

مع تعليمات سهلة المتابعة، و فيديوات شرح مفصلة يقدم الكتاب مجموعة شاملة من التمرينات التي تستهدف جميع المجموعات العضلية الرئيسية

هو كتاب إلكتروني مبتكر مصمم لعشاق التمرين من جميع المستويات الذين يبحثون عن حلول فعّالة للتمرينات الرياضية في المنزل دون الحاجة لمعدات

The busy lifestyle cookbook (كتاب المايكروويف) كتاب Fit At Home يساعدك! 10 33

Shipping Notes